3種の青豆のボロネーゼ風

おいしい作り方
材料・分量
(2人前)
にんにく(みじん切り) 5g
赤唐辛子 1本
オリーブオイル 大さじ1
バター 6g
パルミジャーノパウダー 6g
スパゲッティ 70g
<材料A>
実えんどう ★ 20g
そらまめ ★ 20g
すなっぷえんどう ★ 20g
★:使用した鹿児島県産食材
作り方
- Aをフードプロセッサーでみじん切りにする。
- 大きめの鍋にお湯を沸かす。沸騰したお湯に塩を加え、規定の時間スパゲッティーを茹でる。
- (スパゲッティーを茹でている間に)フライパンに、にんにく、オリーブオイルを入れ、弱火で加熱する。
- 赤唐辛子、1を加えさらに炒める。2のお湯をひたひたまでフライパンに加え、弱火で4分煮る。
- 茹で上がったスパゲッティを加え馴染ませるように弱火で1分ほど煮る。水量が少なければ2のお湯で調整する。
- 仕上げにバターとパルミジャーノを加え、ソースにトロミがつくように手早く混ぜる。